דף הבית > olga
רוצים לרדת במשקל ולשפר את אורך החיים שלכם! אבל... קשה לכם לצאת מהבית? עובדים מסביב לשעון? לא רוצים לבזבז זמן ואנרגיה על פקקים? עכשיו…
ההמלצות למי שרוצה להיכנס להריון. יצירת חיים חדשים נראית לכאורה תהליך פשוט: זרע וביצית נפגשים והתהליך מתחיל, הביצית המופרית שותלת את עצמה בדופן הרחם…
תזונה בריאה ומזינה לילדים ואולי גם לנוער: ארוחת בוקר לא מסובכת, התחשבו בהעדפות שלהם, לביה"ס השתמשו בממרח שהם אוהבים והימנעו ממריבות על אוכל. כמה…
תמו החגים, תמו התירוצים - מתחלים שינוי בשיפור הבריאות ואיכות החיים! שנה חדשה הגיעה, וכמו בכל שנה חלק מאינתו מחליטים לעשות שינויים בחיים. מדובר…
כל מה שרציתם לדעת על ויטמין B12 חשיבותו של ויטמין B12 ויטמין B12 התגלה רק בחצי הראשון של המאה ה-20, אחרון בין כל הוויטמינים.…
סוכרת בגיל מבוגר האם יש שוני בטיפול? במאמרים קודמים דיברנו על דגשים בתזונה לחולי סוכרת ודיאטות לסוכרתיים, היום רציתי לדבר על מחלת הסוכרת בגיל…
עוד שבוע והסטודנטים חוזרים ללימודים, וזה גורר לא מעט בעיות שלא קשורות לתהליך הלימוד באופן ישיר, אלא עלולות להשפיע עליו באופן עקיף אך בעוצמה.…
המדריך לשורד בחג היכון! קניות לקנות סוגי וכמויות מזון כמו שרגילים ביומיום למשך ימי החג – מעבר לארוחת החג, אין צורך להשתגע לא להתפתות…
