דף הבית > superuser
לתזונה נכונה השפעה על גורמים שונים בבריאותנו ובאיכות חיינו בין השאר נראה שלתזונה יש השפעה על פעילות המח ושמירה על הזכרון. מהם הגורמים בתזונה…
לא כל הסובלים ממשקל עודף דומים. יש כאלה שהשומן מצטבר אצלם בירכיים, רגלים, ידיים, כתפיים, ויש כאלה שרוב השומן שומן נמצא בבטן העליונה, כרס.…
"דיאטת הלחם של אולגה רז: שיטה ומתכונים להרזיה ולחיים בריאים" ניתן לרכוש בחנויות הספרים וגם בשבוע הספר בדוכן של מטר. החתמת הספר על ידי…
יש לך כולסטרול גבוה? תזונה בשיטת ד"ר אולגה רז תעזור לך לאזן את רמת הכולסטרול ולשפר את הבריאות תזונה בשיטת ד"ר אולגה רז מסייעת…
יש לך סכרת? תזונה נכונה לפי שיטת ד"ר אולגה רז תעזור לך לאזן את רמת הסוכר ולשפר את הבריאות. תזונה לפי שיטת ד"ר אולגה…
שימוש במזונות לא טריים או נגועים בעובש וחיידקים עלול לפגוע בנו, בעיקר כאשר מערכת החיסון שלנו אינה חזקה מספיק בכדי לעמוד בפני מזיקים שונים.…
בריאות ואושר חמש כוסות קפה ביום, זה יותר מדי? אני מכורה לקפה, שותה כחמש כוסות ביום. השתייה מסייעת לי גם לאכול פחות. לאחרונה קראתי…
במקרים רבים השמנה נוצרת כתוצאה מחוסר איזון בין כמות הקלוריות שצורכים לכמות הקלוריות שמוציאים בפעילות גופנית. עם זאת, במקרים רבים אנשים טוענים שהם לא…
