אמא טובה

אמא טובה זה מושג שמשתמשים בו הרבה אבל אין לו למעשה הגדרה אחידה
מי היא אמא טובה?
האם זו אמא שעוזבת את העבודה כדי לטפל בילדיה?
האם זו אמא שמבשלת בכל יום אוכל טרי ושונה לכל ילד?
האם זו אמא שלוקחת את הילדים לחו"ל, לפסטיבלים והופעות?
האם זו אמא שמקריאה לילדים בכל לילה סיפור?
האם זו אמא שקונה לילדים בגדי מעצבים?
האם זו אמא שנהיית החברה הכי טובה של הילדים?
אני חושבת שכל אחד רואה את זה אחרת. גם מנקודת מבט של תזונאית ומנחה קבוצות הרזיה –  יש משמעות לאמא טובה.
לפני מספר שנים היה מקרה בארץ של אישה שנתפסה בעקבות הרעבת הילד שלה. היא נאסרה כמובן וכונתה "אמא מרעיבה". זה מקרה מצער ומזעזע, אין ספק, אך הוא לא מייצג את המצב הנפוץ בחברה שלנו. המצב הנפוץ הוא דווקא "אמא מאביסה".

תזונה נכונה

אמהות שמציעות לילדים בכל הזמן חטיפים, עוגיות, סוכריות, גלידות. לא משנה מה – העיקר שיאכלו.
נותנות לילדים קטנים מנות של מבוגרים ומאוכזבות כשהם לא מצליחים לסיים מנה שכלל לא מתאימה לצריכה.
מפנקות במתוק אחרי האוכל ובכל פעם שצריך קצת לשפר את מצב הרוח.
וההאבסה הזו – היא מסכנת את הבריאות ומגדילה את הסיכון לסבול מהשמנת יתר ובאופן נלווה גם לחלות בסכרת וביתר לחץ גם כבר בגילאים צעירים.

אתם מוזמנים להרחיב את הידע, ללמוד לשנות ולאכול נכון גם לעצמכם וגם למשפחה ולילדים וללחוץ כאן: http://bit.ly/2tPrdfP

ואם גם אתם רוצים ללמוד להכין אוכל בריא, טעים ולא משמין עבורכם ועבור בני משפחותיכם, תפנו לדר' אולגה רז ותרשמו לקבוצות או לייעוצים אישיים ותשנו לכם את החיים: 0546603800 או 036094147 וצרו איתנו קשר עכשיו