מעי רגיז תזונה נכונה, תסמינים וטיפול.

מעי "רגיז"/"רגיש" קיים למעלה מ-15% מהאוכלוסיה

ד"ר אולגה רז תסייע לכם עם תזונה ייחודית מותאמת אישית שמקלה על התופעות

3 מפגשים ב-1,350 ש"ח

הטיפול במעי הרגיז כולל:

  • אבחון מקיף המבוסס על תוצאות בדיקות דם, מצב בריאותי, נטילת תרופות ואורח חיים
  • תכנית תזונה מותאמת אישית
  • תוספי תזונה במידת הצורך
  • מעקב ותכנית תזונתית מותאמת אישית הכוללים שקילה ומדידה

 

התסמינים השכיחים: גזים, נפיחויות וכאבי בטן בעוצמות שונות, בעיקר לאחר הארוחות ולקראת הערב, לעתים שלשולים ו/או עצירויות, תחושת אי נוחות בבטן, התפנות לא מלאה, ועוד. רבים מתלוננים על אייפות וחוסר חיוניות.

ל"מעי רגיז" אין טיפול תרופתי משמעותי, בבדיקות אין ממצאים פתולוגים, וברוב המקרים התזונה היא הפתרון.אולגה רז

לאחר שנים הצטבר ידע וניסיון בטיפול התזונתי בתסמינים של מעי רגיש – LOW FODMAP DIET. בדיאטה זו אני מורידה מהתפריט את המזונות הפוגעניות, במיוחד סוגי ירקות, פירות, דגנים וקטניות.

בין המזונות הפוגעניים ביותר – שום, בצל, קטניות, כרוב לסוגיו, פלפל, פטריות ועוד. אני משאירה בשלב ראשון שנמשך כחודש רק את המזונות המיטיבים, ועם שיפור המצב מוסיפה נוספים.

יחד עם מזונות הבעייתיים, קיימים מזונות שלא גורמים להתפתחות התסמינים כלל וכלל, ואני משלבת אותם בתפריט המטופל.

הגישה המקצועית עוזרת בבניית תפריט שקל יחסית לבצע אותו והוא מקל, עד כדי העלמות במקרים מסויימים, על התסמינים.

 

חשוב להדגיש שמדובר בדיאטה שמותאמת אישית לכל מטופל ומטופל. 

 

מעוניינים במידע נוסף אודות שיטת ד״ר אולגה רז?

התקשרו לטלפון 0524266934 או מלאו פרטים ונחזור אליכם

מעוניינים במידע נוסף אודות שיטת ד״ר אולגה רז?

התקשרו לטלפון 052-4266934 או מלאו פרטים ונחזור אליכם