צ'יפס גזר

רכיבים:

7-8 גזרים גדולים קלופים

1 כף שמן קנולה

½ כף מלח גס

אופן ההכנה:

  1. פורסים את הצ'יפס לאורך לפרוסות בעובי כחצי ס"מ
  2. שמים על תבנית אפייה את השמן, מוסיפים את הגזרים, מפזרים את הגזרים בתבנית כך שיתפסו את השמן, מוסיפים את המלח
  3. אופים בתנור ב-180 מעלות למשך כשעה

צ'יפס גזר אולגה רז

 

דר' אולגה רז, PhD, תזונאית קלינית, מנחת קבוצות הרזיה, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי איכילוב

אם גם אתם רוצים ללמוד להכין אוכל בריא, טעים ולא משמין עבורכם ועבור בני משפחותיכם, תפנו לדר' אולגה רז ותרשמו לקבוצות או לייעוצים אישיים ותשנו לכם את החיים במספר: 0546603800 או 036094147 או צרו איתנו קשר דרך האתר.