3 דברים שכדאי לדעת על פירות יבשים
פירות יבשים נתפסים בקרב רבים כנשנושים בריאים ומזינים. רובנו מודעים לעובדה שפירות יבשים עתירים בקלוריות ובסוכר אבל יש כמה דברים נוספים שכדאי לדעת על פירות יבשים למטרת תזונה נכונה ובריאה לגוף: הם ממש לא נקיים – אחת הדרכים לייבש פירות היא להניח אותם על משטחים גדולים ולייבשם בשמש. הם אומנם מכוסים אבל הכיסוי לא הרמטי … המשך לקרוא 3 דברים שכדאי לדעת על פירות יבשים
